Kump Edina
Egészségtudatos táplálkozás - a tányérmodell
50 perc
videó
273
hallgatók
(+1)
15 értékelés
Mobilbarát
Bárki számára ajánlott
Magyar
Többször újranézhető
Egészségtudatos táplálkozás: a tányérmodell - előadás
Hogyan lehet az étkezés egészség- és környezettudatos egyszerre? A tányérmodell.
Előadó: Szabó Adrienn
Dietetikus, a Semmelweis Egyetem Sebészeti, Transzplantációs és Gasztroenterológiai Klinikáján.
Szabadidőmben másik hivatásomnak és hobbimnak élek, fenntarthatóan vásárolok és főzök, minél finomabb, izgalmasabb ételeket.
A mindennapi munkám meghatározó része, hogy küzdök a mai világban olyan sok féle tévhit és görcsös táplálkozási szokások, felesleges szabályok ellen.
Hiszem, hogy a test és a lélek együtt eszik, így mindenkinek nyugodalmas jó étvágyat kívánok!
Videók
|
|
|||||
|
|
|||||
Hallgatók véleménye
|
Lengyel Krisztina
1 hónapja
Összeszedett, átfogó és érthető. Nagyon szuper előadás! :)
|
|
Dudits Zsuzsanna
4 hónapja
Hasznos információk.
|
|
Katalin Horváthné
4 hónapja
Nagyon sokat tanultam belőle a táplálkozásról. Köszönöm szépen.
|
|
Tordai Margit
4 hónapja
Nehéz általánosságban egy ilyen nagy témában mindenkinek megfelelni. Köszönöm, volt számomra is új. Az anyagcseretípusomnak megfelelően étkezem ilyen formában 4. éve.
|
|
Gyarmati Lajos Zsigmond
5 hónapja
Szépen összefoglalt előadás.
Köszönöm!
|
|
Orosz Orsolya
6 hónapja
Nagyon jó volt, érdekes, érthető és inspiráló. Már aznap jobban odafigyeltem, hogy több zöldség legyen a tányéromon és szép színes legyen az összkép. Tetszik, hogy mindent lehet enni, a hangsúly a több és változatosabb növényi eredetű ételen van.
|
|
Hallgató Mónika
6 hónapja
Érthetően és remekül összefoglalja, hogy hogyan lehet egészségesen étkezni, mire érdemes figyelni. Nagyon hasznos információ mindenki számára!
|
|
Szaszkó-Kormos Dóra
6 hónapja
Hasznos volt, segít jobban betartani az arányokat.
|
|
Nagy Anna
6 hónapja
Nagyon hasznos előadás volt, szuper sorozat, remélem, hogy lesz folytatás! :)
|
|
Simon Júlia
6 hónapja
Nekem nagyon tetszett. Tanultam új dolgokat, könnyű volt figyelni, szimpatikus volt az előadói stílus.
|
|
Tomózer Anett
7 hónapja
Szimpatikus az előadó, kellemes hangja van. Bevezetésképpen megfelelő tájékoztatást adott a témáról és azt jól illusztrálta.
|
|
Kaszás Tímea
7 hónapja
Örülök, hogy a tányérmodellt részletesen elmagyarázta Adrienn.
|
|
Keszthelyi Edina
7 hónapja
Adrienn tudása és az étkezéshez való hozzáállása nagyon tetszik.
Rendkívül sokat tanulhatunk tőle. Remélem lesz még videója. :)
|
|
Béres Adrienn
7 hónapja
Érdekes, változatos és jó stílusban megtartott előadás volt, nagyon tetszett! Örülök, hogy minden ételnek és tápanyagnak megvan a helye a táplálkozásban, hogy nincs semelyik alapanyag "démonizálva", és a mértékletesség hangsúlyt kap. A zöldségek, savanyúságok mostanában egyre nagyobb szerepet kapnak a tányérunkon, szinte már hiányzik az ízük, ha nincsenek ott, de azért néha belefér és hadd férjen bele egy jó péksüti is...tejes kávéval... :-) Köszönöm a lehetőséget, hogy tanulhattam, kíváncsian várom a további előadásokat Adriennel!
|
|
Eles Monika
7 hónapja
Részletes volt, többnyire én is hasonlóan étkezem
|
Mutass többet! (7)
14 napos, korlátozott idejű hozzáférés
Egészségtudatos táplálkozás - a tányérmodell
4 490 Ft